¿Qué es el Raúl Personal Trainer?

Es un proyecto personal que tiene cómo objetivo ayudar a conseguir un cuerpo sano y funcional mediante un entrenamiento y alimentación adecuados.

Diseño programas de entrenamiento y nutrición tanto a nivel presencial cómo on-line, para aquellas personas que ya realizan deporte pero quieren descubrir nuevas rutinas, o bien personas que se inician y necesitan una buena base.

La ejecución correcta de los ejercicios es básica cuando trabajamos físicamente con nuestro cuerpo, y un coach deportivo que nos proporcione esa base es clave para conseguir los resultados deseados.

Los programas son 100% diseñados a la medida de cada persona, basándome en su punto de partida, características, actividad física y metas.

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